혀에 하얀 선, 점, 혓바닥 하얀색 다양한 이유

혀에 하얀 반점, 선, 백태가 끼였다면

면역력이 저하된 상태일 확률이 큽니다

 

혀에 하얀 백태가 낀 상태. 돌기가 더 도드라지고 이런 경우는 악취까지 동반합니다.

 

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목차

1. 건강한 혀 색깔

2. 혀에 하얀색_점

3. 혀에 하얀색_선

4. 혓바닥 하얀색 원인

5. 백태, 설태 차이

6. 백태, 설태 치료방법

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건강한 혀 색깔 

건강한 혓바닥 색깔

건강한 혓바닥은 옅은 선분홍색을 띄우며 백태가 진하지 않아야 합니다. 표면은 비춰질 정도이고 촉촉하게 매끄러워야 하며, 모양도 가장자리로 갈 수록 굴곡없이 매끄러운 모습을 띄워야 합니다. 

 

혀가 건강하지 않으면
표면에 하얀 돌기가 잔뜩 나고 
건조할 경우에는 
혓바닥이 쩍쩍 갈라지는 모습을 보입니다 

 

혀에 하얀 점 생겼을 때 

혓바닥에 하얀 점 이유 

혀가 건강하지 못하면 악취를 일으키고 미관상 보기도 좋지 않습니다.

 

1. 혀에 생기는 하얀 점은 구내염일 확률이 큽니다. 

구내염은 과도한 피로누적, 스트레스, 영양분 부족(비타민)일 때 나타납니다.  

구내염이 생기면 혀 안쪽에 따끔거리는 느낌이 나고 구강 위생을 제대로 하지 못하기 때문에

구취를 일으킬 수 있습니다. 

 

구내염은 자연적으로 치유가 되기도 하지만 오래 지속될 경우는 구강에 다른 문제점이 생긴 가능성이 있기 때문에 약을 바르고 휴식을 취해도 사라지지 않으면 이비인후과를 방문해보는것도 좋습니다. 

 

2. 혀에 곰팡이균이 증식했을 경우입니다. 

칸다디증이라고 불리우는 이 질환은 곰팡이의 일종인 효모가 혀에 과도하게 증식한 경우입니다. 

흡연을 하는 분들에게 대표적으로 나타나는 현상입니다. 

 

혀에 하얀 선 생겼을 때 

혓바닥에 하얀 선 생긴 이유 

혀에 하얀 선이 생기는 경우는 대부분 위아래 이가 맞물리는 혀 옆에 생깁니다. 이를 다물면서 구강 구조상 혀의 옆부분에 음식물끼거나 침등이 말라서 생기는 정상적인 현상입니다. 

 

하지만, 구강 점막의 세포를 공격하는 구강 편평태선의 경우도 있습니다. 구강 편평태선에 걸리면 혀나 뺨 안쪽에 레이스 같은 흰색선이나 그물 형태의 흰 반점이 나타나게 됩니다. 중년 여성이나 면역력이 저하된 분들에게 흔히 나타납니다.  

 

혓바닥 하얀색 원인 

혀가 하얗게 되는 이유

대부분 혀에 하얀색이 끼는 이유는 구강 위생에 문제가 있거나, 음식을 먹는 식습관, 장기간 흡연에 원인이 있습니다. 

흡연은 혀에 세균이 증식하기 좋은 환경입니다.

음식물을 섭취할 때 박테리아가 혀의 표면에 붙으면 하얀색 백태가 생길 수 있으며 양치나 가글로 쉽게 제거할 수 있습니다. 

 

몸에 탈수증상이 있을 경우에도 혀에 백태가 낄 수 있습니다. 

혀가 건조해지면 세균에 감염될 확률이 높아지기 때문입니다.

 

반대로 혀가 너무 붉어도 
몸에 열이 많이 났다는 신호입니다. 
스트레스나 세균 감염 등이
원인이 될 수 있습니다. 

 

이 외에 외상, 칸다디증, 구강 편평태선, 인유두종바이러스, 설암 등이 있는 경우에도 혀가 하얘질 수 있으나 일상적으로 양치를 해서 사라지는 경우가 대부분이기 때문에 크게 염려는 하지 않으셔도 됩니다.  

 

*만약 집에서 백태를 제거해도 사라지지 않거나 심한 악취를 풍긴다면 병원을 방문해보시는 것이 좋습니다.

 

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백태, 설태란  

혀의 백태, 설태 의미 

혓바닥의 건강상태를 말할 때 백태, 설태 라는 말을 많이 하곤합니다.

설태는 혀의 표면에 전체적으로 하얗거나 검게 색깔이 변해 혀의 돌기가 마치 털이 난것처럼 보이는 상태를 말합니다. 

 

백태는 설태에서 하얗게 변한 상태를 백태라 부르며 

반대로 설태에서 검게 변한것은 흑설 또는 흑모설이라고 부릅니다. 

 

백태, 설태가 끼는 대부분 이유는
곰팡이, 세균, 흡연 등이 많습니다. 
간혹, 설암일 확률이 있지만
매우 낮습니다. 

백태, 설태 없애는 방법  

백태, 설태 없애는 방

평소 구강 위생에 신경쓰고, 비타민을 충분히 섭취해 면역력 저하를 막는 것입니다. 

요즘에는 가글, 치실, 혀를 긁어내는 혀 클리너, 워터픽 등 구강 위생에 도움을 주는 도구들이 많이 있습니다. 

주기적으로 구강을 청결하게 관리해주고 양치를 할 때 혀와 입천장, 양쪽 벽면도 같이 씻어주는 습관을 들이도록 합니다. 

 

탈수 증상도 구강 건조를 일으키는 원인이 되므로 충분한 수분을 섭취해주도록 합니다.