무심코 내 유방을 한 번 만져봤는데, 동그란 멍울같은데 겨드랑이와 유방쪽에 잡히는게 느껴지면 유방암이 아닐까? 갑자기 덜컥 겁이 날때가 있을텐데요.
겨드랑이멍울이 암인지, 겨드랑이멍울이 암이 될 확률은 얼마나 될지, 유방암자가진단법을 알려드리겠습니다.
겨드랑이멍울 원인
유방은 여성의 일생동안 여러변화를 겪습니다. 여성 호르몬의 변화에 따라 유방 크기와 모양이 변하며, 이로 인해 겨드랑이멍울이 생길 수 있습니다.
겨드랑이멍울 유방암일까?
겨드랑이 덩어리가 모두 유방암은 아닙니다.
겨드랑이멍울이 생기는 이유는 무엇일까요?
염증: 겨드랑이 주위의 조직이 염증을 일으킬 수 있습니다. 염증은 림프절을 부풀게 만들어 겨드랑이멍울이 생기기도 합니다.
림프절 종양: 림프절은 몸의 면역 체계와 관련된 조직으로, 종종 덩어리의 원인이 됩니다. 림프절 종양은 양성일 수도 있고 악성일 수도 있습니다.
여드름 또는 낭종: 피부에 여드름이나 낭종이 생길 경우, 겨드랑이에도 이러한 덩어리가 생길 수 있습니다.
피부 감염: 겨드랑이 주위의 피부 감염은 부풀어 오른 덩어리로 나타날 수 있습니다.
부종: 몸의 부종이나 체액 이동으로 인해 겨드랑이에 덩어리가 생길 수 있습니다.
지방종: 겨드랑이에 지방이 덩어리를 형성할 수 있습니다.
유방조직 확장: 유방 조직이 겨드랑이 주위로 확장되는 경우 덩어리가 생길 수 있습니다.
겨드랑이에 멍울이 있는것 같아요
유방암일까요?
겨드랑이멍울이 유방암이 될 확률
겨드랑이멍울 종류에 따라 의심되는 증상이 달라질 수 있습니다.
섬유선종과 유방 낭종은 일반적으로 통증이 동반될 수 있는 양성으로 다행히 악성이 아닙니다.
그러나 유방암도 덩어리로 시작될 수 있으므로 변화에 주의해야 합니다.
유방 멍울 중 많은 부분이 섬유선종과 유방 낭종입니다.
섬유선종, 유방낭종은 양성 종양으로 암은 아니지만
추적검사를 하면서 멍울의 변화를 관찰해야 합니다.
유방암 멍울 증상
유방암의 가장 흔한 증상 중 하나는 만져지는 덩어리입니다.
유방암은 보통 딱딱하고 고정되며 피부가 두꺼워지거나 움푹 패일 수 있습니다.
또한, 유방암이 유두 근처에서 발생하면 유두가 들어가거나 휘어지며,
단일 유두에서 피가 섞이거나 맑은 분비물이 나올 수 있습니다.
유방암 자가진단 시점
따라서 여성들은 유방을 관찰하고 만지는 습관을 길러야 합니다.
생리 전에 유방은 딱딱해질 수 있으므로 생리 후 2일 또는 3일마다 검사하는 것이 좋습니다.
그러나 촉진과 같은 자가 진단에 의해 감지되려면 덩어리의 크기가 보통 1cm보다 커야 합니다.
자가진단으로 멍울이 만져지려면
크기가 1cm는 되야합니다
대부분의 유방암은 증상이 없기 때문에 정기적인 의료 검진을 소홀히해서는 안 됩니다.
또한 여성들이 자주 불편을 호소하는 양성 유방통증은 주기적으로 발생하며 호르몬 사이클과 관련이 있습니다.
만약 통증이 개선되지 않고 계속되거나 일방적이거나 국소적인 경우, 통증 외에 다른 증상이 동반된다면 의사를 방문하고 추가 검사를 받아야 합니다.
유방암 의심 증상
- 덩어리: 유방이나 겨드랑이에서 느껴지는 전형적인 증상
- 유두 분비물
- 유두 함몰 또는 궤양
- 유방 통증과 불편감
- 유두 부위 반복 습진
- 유방 피부 변화: 피부가 움풀 들어가거나 오렌지 껍질과 같이 변함
- 확대되거나 부어오른 유방
- 유방 전체 부분 부음
- 유방 피부 염증
유방암 자가진단 해보기
겨드랑이멍울 유방암인지 자가진단 해보기
주기적으로 촉진해보기
- 생리 후 2~3일에 검사하는 것이 좋습니다.
- 욕조나 샤워를 하면서 손에 비누나 물이 묻은 손으로 유방을 부드럽게 촉진합니다.
- 손가락을 이용해 유방을 위에서 아래로, 바깥쪽에서 안쪽으로 원을 그리듯이 촉진합니다.
덩어리 확인하기
- 덩어리의 크기, 모양, 텍스처 등을 파악합니다.
- 손가락으로 유방의 각 부분을 부드럽게 눌러 덩어리를 탐지합니다. 덩어리의 경계와 텍스처를 확인합니다.
피부의 두꺼워짐, 주름, 변색 등을 주의깊게 관찰하기
- 거울을 이용해 유방 피부를 자세히 살펴보며 어떠한 변화가 있는지 확인합니다.
유두에서 분비물이 나오는지 살펴보기
- 손가락으로 유두 주위를 부드럽게 눌러 유두 분비물을 확인합니다.
- 분비물의 색상과 양을 주의깊게 보세요.
유방 통증이나 불편감이 있는지 체크하기
- 주기적으로 유방 통증이 발생하는지 확인하며, 통증의 위치와 성격을 기록합니다.
유방암에 잘 거리는 유전자가 있을까요?
유방암 발병의 다양한 위험 요인
유방암은 여러 가지 요인의 영향을 받아 발생하며, 직계 가족 중 유방암 환자가 있는 경우, 양성 유방 질환의 경험이 있는 경우, 늦은 나이에 첫 자녀를 낳은 경우(30대 이상), 여성 호르몬 변화 등이 유방암 발병과 연관될 수 있습니다.
유방암 위험 요인
- 나이
- 성별
- 유전적 요인
- 가족력
- 유방암 과거력
- 이른 초경
- 늦은 폐경
- 방사선 노출
- 치밀한 유방
- 첫 자녀를 늦게 가진 경우
- 출산 경험 없음
- 비만
- 음주
- 호르몬 투여
유방암 의심 시 필요한 검사
유방암을 의심한다면 유방촬영술과 유방초음파를 통해 멍울의 성격과 종양 특성을 파악할 수 있습니다. 조직 검사나 유방 MRI 등의 검사를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다.
모든 겨드랑이멍울이 반드시 유방암을 의심할 필요는 없지만, 유방암은 조기에 발견하면 치료 확률이 매우 높아지기 때문에 조금이라도 의심되면 바로 병원에 가보시는게 중요합니다.
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