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일상 속 건강관리 팁

껌 삼키면, 껌 삼켰을 때 일어나는 일 대처법

by 헬스케어 매니저 2024. 4. 21.
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껌을 씹다가 나도 모르게 꿀꺽 하고 삼키는 경우가 간혹 있습니다.  껌을 삼켜도 몸에 괜찮은지, 위에 붙는건 아닌지

껌을 삼켰을 때 일어나는 일에 대해 알아보겠습니다. 

 조사 결과 여러 나라에서 ‘껌을 삼키면 소화되는 데 수년이 걸리기 때문에 절대 삼켜서는 안 된다’고 알고 있는 것으로 나타났습니다. 

"정말 껌을 삼키면 배 속에 몇 년 동안 있을까요??"


목차

1. 껌의 성분

2. 껌은 소화가 될까

3. 껌을 삼키면 일어나는 일

4. 껌을 오래 씹으면 사각턱이 될 확률


껌의 성분

껌의 성분은 무엇일까 

 

먼저, 껌의 역사를 잠깐 보면 껌의 역사는 생각보다 아주 오래되었습니다. 고대 마야인, 아즈텍 문명까지 거슬러 올라갈 수 있습니다. 당시에 껌은 '치클'이라는 걸로 씹는 거였는데, 치클은 고무 식물에서 채취한 천연고무이며 이 치클이 현재 껌의 원료가 됩니다 
 
그래서 오늘날 씹는 껌의 기초제가 합성 고무로 만들어져 있다고 보시면 됩니다. 

껌의 성분

껌은 치클이라는 합성고무가 기초제가 되고 맛을 더하는 당류, 향료가 섞여서 만들어 지게 됩니다. 

모르고 껌 삼켯을 때

껌을 삼키면 소화가 될까

껌은 소화가 될까 

껌 삼켰을 때 소화는

껌의 기초 베이스는 천연 고무이기 때문에 천연 고무는 사실상 소화가 되지 않습니다. 당류나 향류는 몸속에서 쉽게 분해가 됩니다.
 
껌 한개를 삼켰을 경우를 예로 들면, 성인의 경우 껌을 삼켰을 때 1cm정도 되는 사이즈 이기 때문에 위를 통과해 밑으로 잘 내려갈 수 있습니다. 특히 껌은 부드러운 표면을 가지고 있어서 내려가는 동안 소화기관에 해를 끼치지 않습니다.  
 
 껌을 삼켰다고 해서 위장벽에 붙는다거나 문제가 생기지는 않으며, 하루 정도 지나면 몸에서 배출이 됩니다. 
 

원래 껌은 씹고 뱉어내도록 만들어졌기 때문에 삼키는 것은 좋지 않습니다. 

모르고 껌 삼켯을 때

껌을 삼키면 일어나는 일, 조심해야 하는 사람

껌을 삼키면 위에서 일어나는 일 

껌을 삼켰다고 해서 몸에 문제가 일어나지 않고, 하루 정도 지나면 배출은 되지만 껌을 삼키면 위험한 사람들이 있습니다. 
 
소화 기능이 약한 어린아이들은 껌이 제대로 분해되지 않고 장 내에 머물러 있을 가능성이 있어 뱉는 것이 좋습니다. 위장 절제술을 받았거나 궤양성 장염이 있는 성인은 껌을 삼키지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

 

한 꺼번에 많은 양의 껌을 삼킬 경우

 

껌을 한 꺼번에 많은 양을 삼킬 경우에는 곧바로 '변비' 증세로 나타나게 됩니다. 아주 드물게는 껌을 삼키는 습관으로 인해 장 폐색증을 일으킨 사례가 있었습니다. 

 

<껌을 삼켜서 문제가 된 사례>

2년 동안 심한 변비에 시달린 네 살짜리 남자아이가 있었는데, 부모가 수시로 주는 껌을 삼키는 습관이 있었던 것으로 밝혀졌다.  아이는 하루에 껌 5~7개를 씹다가 뱉지 않고 바로 삼켰다. 이 아이는 병원에서 4일 동안 섬유질 보충제와 관장제 등을 먹었으나 효과가 없었고, 결국 의사가 아이의 대장에서 무른 사탕 모양의 덩어리를 꺼내야 했다.
두 번째 사례의 네 살짜리 아이 역시 껌을 먹자마자 삼키는 버릇이 있었는데 의사가 뱃속에서 꺼낸 것은 다양한 색깔의 덩어리였다. 세 번째 사례는 18개월 된 여아인데, 위장에서 왁스처럼 끈적끈적한 물질이 발견됐다. 전문가들은  “많은 양의 껌을 주기적으로 삼키는 것은 결코 좋지 않다”며  “어쩌다 삼키게 되는 한두 조각의 껌은 해가 되지 않는다”고 말했다.

모르고 껌 삼켯을 때

껌 오래 씹으면 턱 근육 

껌 오래 씹으면 턱 근육 커질까

헬스 운동으로 비유를 해드리겠습니다. 근력운동을 조금만 해도 근육 이 잘 붙는 사람이 있고, 열심히 해도 근육이 잘 붙지 않는 사람이 있습니다. 근육에 대한 반응은 조금씩 다르기 마련인데, 껌을 오래 씹거나 이를 악 무는 습관이 있는 분들중에서도 근육의 반응도에 따라 사각턱이 될 수도 있습니다.  
 
그래서 껌은 왼쪽, 오른쪽 번갈아가며 씹고 20분 이상 오래 씹지 않는 것이 좋습니다.  

 

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